Aqua herba
Veel natuurcosmetische recepten die ik zelf gebruik of verder naar eigen idee aanpas zijn afkomstig uit het boek 'Naturkosmetik selber machen`van Heike Käser. Zo ook dit recept van Aqua Herba. Een kruidenwater dat bestaat uit een uittreksel van verse kruiden in alcohol (96% Vol), glycerine (99,5%) en een hydrolaat of water.
Aqua herba
Voeg alles samen in een gedesinfecteerd bekerglas en laat dit twee weken trekken. Filter de kruiden door een doek en je kruidenwater is klaar voor gebruik.
Een tweede mogelijkheid is de turbo-extractie waarbij je het bekerglas met alle ingrediënten in een pan met koud water zet. Nu mix je 5 minuten lang met een kleine staafmixer waarbij de inhoudsstoffen uit de kruiden in het oplosmiddel overgaan. Aansluitend giet je het kruidenwater door een doekje. Omdat in de gezeefde oplossing nog steeds zeer fijn plantenmateriaal aanwezig is dien je dit nogmaals met een filtertrechter (nr 4 of 3) te filteren.
Als je tijd hebt is de eerste methode het eenvoudigste. Dit kruidenaftreksel kun je vervolgens onder je dag- of nachtcrème aan brengen.
Ook kun je het verder verwerken in een gezichtswater door er een hydrolaat aan toe te voegen:
Gezichtswater
36 gr. Aqua herba
64 gr. Hydrolaat
De alcohol is nu zover verdunt dat deze niet meer uitdrogend werkt op de huid. Het werkt heerlijk verfrissend en verzorgend. Vooral in de zomer wanneer een dagcreme vaak niet meer fijn is kun je met een gezichtswater toch je huid voeden met waardevolle plantenstoffen. Door er Aloe vera aan toe te voegen versterk je dit effect:
Vochtinbrengend gezichtswater:
36 gr Aqua herba
44 gr Hydrolaat
20 gr Aloe vera
Voorbeeld:
18 gr. Aqua herba uit Centella
18 gr. Aqua herba uit Rode klaver
24 gr. Rozen hydrolaat
20 gr. Cistrose hydrolaat
20 gr. Aloe-Vera gel (100% puur Aloe Vera gel is vloeibaar)
De informatie die ik op mijn website publiek maak, wordt met de grootste zorgvuldigheid samengesteld. Ik ben echter geen arts dus wanneer je mijn recepten uitprobeert, doe je dat op eigen verantwoordelijkheid. De huismiddelen en recepten die ik beschrijf vervangen ook geen bezoek bij een arts. Bij lichamelijke klachten is vakkundige raad bij een arts of apotheker aan te raden. Dit geldt vooral voor zwangere vrouwen, kinderen, ouderen en mensen die medicijnen gebruiken.
Ik geef geen medisch advies over het gebruik van kruiden bij specifieke klachten of ziektes.