De nieren en de blaas
In de loop van deze maand barst het kleurenspektakel van bomen als eik, esdoorn en larix los. De bladeren kleuren helder rood, knaloranje of goud geel. Het lijkt alsof de bomen in vuur en vlam staan. De natuur maakt zich klaar voor de winter. Dat zien we ook aan de kruiden die zich steeds meer terug trekken in de wortels. Het wordt kouder deze maand, iets waar de nieren niet van houden. Houd ze daarom goed warm. Vooral deze maand vragen ze om extra aandacht. We verzorgen ze met warmt eten en drinken, extra vocht en speciale kruiden en bessen.
De informatie die ik op mijn website publiek maak, wordt met de grootste zorgvuldigheid samengesteld. Ik ben echter geen arts dus wanneer je mijn recepten uitprobeert, doe je dat op eigen verantwoordelijkheid. De huismiddelen en recepten die ik beschrijf vervangen ook geen bezoek bij een arts. Bij lichamelijke klachten is vakkundige raad bij een arts of apotheker aan te raden. Dit geldt vooral voor zwangere vrouwen, kinderen, ouderen en mensen die medicijnen gebruiken.
Ik geef geen persoonlijk, medisch advies over het gebruik van kruiden bij specifieke klachten of ziektes.