Immuun- en lymfesysteem
In september stort de natuur haar overvloed nog een laatste keer over ons uit; appels, peren en druiven hangen zwaar aan de takken. Bramen, rozenbottels, duindoornbessen en andere vitamine C bommetjes staan op het hoogtepunt om geplukt te worden. Je kunt ze zo eten maar we maken er ook een overheerlijk sapje van. Daarnaast maak je voor deze kuur een oxymel. Deze vraagt een voorbereidingstijd van drie weken dus je moet de kuur ruim van te voren in huis halen. Trek er deze maand met een bakje op uit en verzamel nu het nog kan lekkere besjes die de natuur te bieden heeft.
De informatie die ik op mijn website publiek maak, wordt met de grootste zorgvuldigheid samengesteld. Ik ben echter geen arts dus wanneer je mijn recepten uitprobeert, doe je dat op eigen verantwoordelijkheid. De huismiddelen en recepten die ik beschrijf vervangen ook geen bezoek bij een arts. Bij lichamelijke klachten is vakkundige raad bij een arts of apotheker aan te raden. Dit geldt vooral voor zwangere vrouwen, kinderen, ouderen en mensen die medicijnen gebruiken.
Ik geef geen persoonlijk, medisch advies over het gebruik van kruiden bij specifieke klachten of ziektes.